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照烧海鲜咖喱饭
[主料] 胡萝卜:1根 土豆:2个 青椒:2个 小墨斗:6只 大虾仁:9只 米饭:3人份 [辅料] 照烧调味粉:1包 咖喱块:1块 食用油:3勺 净水:750ml 口味:咖喱 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:普通 [照烧海鲜咖喱饭的做法步骤] 1、先把米饭煮上。 2、煮饭的同时,准备好食材。有关咖喱的食材,没有固定模式,我都是拿家里现有的食材随意搭配。 3、青椒洗净、去蒂去籽后,切大块,沥水备用。 4、胡萝卜洗净、去根,斜切滚刀。 5、土豆洗净、去皮,切块后,放在净水里,防止氧化。 6、虾仁去壳去虾线洗净(我买的是已经处理干净的大虾仁)后,用厨房纸吸干水分,再用照烧调味包里的白色粉末腌制10分钟。 7、小墨斗也和虾仁一样处理。 8、将照烧调味包里棕色的那包粉末用150ml水溶解,备用。 9、在不粘锅内倒入食用油,油热后放入腌制好的虾仁和小墨斗,用中火两面煎熟。 10、待虾仁、小墨斗变色时,移到小锅内并倒入溶解好的调味包,加热收汁。 11、用之前的大锅翻炒土豆和胡萝卜。待土豆和胡萝卜开始变色时,倒入750ml水,盖上锅盖,大火烧滚。 12、待水烧开后,放入切好的玉米段和咖喱块,用木铲不停搅拌均匀至黏稠为止。 13、当汁开始变粘稠时,放入青椒,用小火炖至青椒刚刚变软就可以关火了。 14、炖好的咖喱汁、照烧虾仁小墨斗和米饭一起盛盘即可。 15、又漏了一个步骤:之前没吃完的玉米切段。😁 [小窍门] 1、、照烧调味包淘宝上可以买到。或者用生抽+糖+花椒粉+盐+料酒调好的酱汁替换。 2、、咖喱的味道比较咸、重,可以配上清淡的汤或甜羹。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜 米饭 午餐