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家常小炒
“ 芹菜和黑木耳,有通血管,降血脂血压的功效。平时搭配着炒来吃,不仅简单好吃还健康!” [主料] 西芹:适量 黑木耳:适量 麻辣香肠:一条 [辅料] 蒜头:三瓣 盐:适量 口味:麻辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [家常小炒的做法步骤] 1、准备材料,收拾好备用。 2、毫无悬念,先热油下香肠和蒜片爆香。 3、爆香蒜片和香肠后,倒入芹菜片儿,翻炒几下,撒点儿水,盖上盖子焖个2-3分钟断生,最后下黑木耳,撒点盐,翻炒几下可以装盘了。 [小窍门] ☞芹菜我用的是给老公榨芹菜汁剩下的嫩芯儿,我喜欢吃。 ☞黑木耳我会汆水,否则总感觉有股泥土的味道,不介意的亲,可以不用汆水,和芹菜一起下,一起焖就可以了。 ☞香肠是麻辣味的,所以我就不下鸡粉增味,少量盐就够了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐