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风味凤爪
“ 风味凤爪,即使一道下酒、下饭菜,也可以是宵夜零食。喜欢吃豆豉的人,辣椒煸炒出豆豉的香,再炒鸡爪,香味扑鼻。 鸡爪不仅开胃好吃,且不长肉,多吃鸡爪不仅可以增强记忆力,补充营养,还能健脾胃,使得人体易吸收营养成分。 豆豉是由黄豆或黑豆为主要原料,经过发酵、晒干、加酒加盐调味的中国传统特色发酵豆制品调味料。豆豉入菜,回味无穷,豉香鸡胸肉开胃减肥菜谱。” [主料] 鸡爪:500克 豆豉:30克 红辣椒:5个 青辣椒:5个 香葱:100克 [辅料] 菜籽油:5ml 盐:5克 生姜:5克 胡椒粉:1克 鸡粉:1克 料酒:1ml 酱油:2ml 八角:1个 口味:中辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:高级 [风味凤爪的做法步骤] 1、鸡爪洗净,去指甲,斩小块; 2、清水煮沸,放入鸡爪、生姜、八角、料酒汆烫; 3、捞出,用冰水浸泡; 4、豆豉洗净、红辣椒、青辣椒、香葱分成洗净切好; 5、热锅,倒油,放入红辣椒、青辣椒煸炒片刻加入豆豉煸香; 6、加入鸡爪、生姜片、鸡粉、胡椒、料酒、酱油翻炒; 7、放盐、香葱翻炒收汁即可; [小窍门] 1、.鸡爪要去指甲才好吃; 2、.过冰水,不仅肉好吃,还防粘; 3、.豆豉要煸香,才入味; 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 家常菜 下饭菜 老人 宵夜 学生