快好知 kuaihz


猪肉西瓜皮馅饺子
“ 西瓜是夏天最常吃的水果。一般情况下,吃完西瓜就会把西瓜皮丢掉,事实上,西瓜皮的清热解暑功效比西瓜瓤更好呢,西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还含有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质。当然,西瓜皮不像瓜瓤那样美味无比,但变个花样来食用,也能成为美味佳肴呢。” [主料] 猪肉:适量 西瓜皮:适量 淀粉:适量 [辅料] 盐:适量 料酒:适量 生抽:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [猪肉西瓜皮馅饺子的做法步骤] 1、西瓜去红瓤和外层翠衣 2、用擦子擦成丝 3、加适量盐腌制15分钟,挤干水,挤出的水留着备用 4、用挤出的西瓜皮水来和成稍软的面团,盖湿布饧发 5、瘦肉剁成末,加盐、料酒、生抽、蚝油、水淀粉往同一个方向搅拌上劲 6、鲜嫩的甜玉米煮熟剥粒 7、西瓜皮丝、玉米粒、肉馅放在一起 8、搅拌均匀成饺子馅 9、饧发好的面团搓成长条,分成小剂子 10、擀成饺子皮,放上肉馅,包成饺子 11、包好的饺子放到刷了油的蒸架上 12、水开后蒸10分钟即可 13、饺子很鲜美,有西瓜的清香 14、另做了一锅煮饺子,比蒸饺子柔软 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 饺子 午餐 晚餐 学生