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酸角意面沙拉
“ 酸角是一种水果,学名罗望子,别名酸豆、通血图、甜目坎。新鲜酸角的果肉味酸甜,剥皮后可直接食用。但是这么单一的吃法可是对不住含有丰富的还原糖、有机酸、矿物质、维生素、89种芳香物质,以及蛋白质、脂肪等的酸角本身,酸角全身是宝的优势可一定要发挥的淋漓尽致。” [主料] 意大利面:50g 鸡肉:50g [辅料] 小番茄:5个 生菜:1/6颗 速冻甜玉米粒:2勺 洋葱:1/8只 芝麻酱:1勺 酸角水:1勺 柠檬汁:1/2勺 蜂蜜:1勺 生抽:1/2勺 盐:1茶匙 糖:1/2勺 蛋黄酱:2勺 蒜水:1/2勺 姜水:1/2勺 葱:少许 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [酸角意面沙拉的做法步骤] 1、酸角水调配:精选成熟酸角,手工除去荚壳,加入12倍的水浸泡至果肉变软,用打浆机打浆得酸角果肉浆。选取一定的料液比,在适当的温度下将打浆后的果肉浸提一段时间后用纱布过滤,取其滤液,即得到酸角汁。或将适量猫哆哩酸角糕加12倍水,小火熬化,成汁后备用。 2、柠檬汁、生抽、葱、姜、蒜等佐料混合调配好,待用 3、在煮好的意面中放入小番茄、生菜丝、玉米粒、洋葱丝、煮熟的鸡肉丝,淋入拌好的调味汁拌匀即可。 使用的厨具:其它、食物调理机、煮锅 所属分类: 凉菜