糖醋里脊[主料]
里脊肉:500g
淀粉:适量
[辅料]
盐:3小勺
料酒:50ml
五香粉:5g
花椒粉:5g
白酒:1勺
蛋清:1个
大蒜:4瓣
番茄沙司:适量
白糖:2勺
白醋:2勺
芝麻:25g
口味:酸甜
工艺:炒
耗时:三刻钟
难度:普通
[糖醋里脊的做法步骤]
1、准备一块里脊肉,切成1厘米宽的长条。
2、里脊肉里放入五香粉、胡椒粉、白酒、鸡蛋清、淀粉和料酒,用手抓匀,蒙上保鲜膜腌制1个小时。
3、把腌制好的里脊肉放到面粉里,四周沾满面粉。
4、把所有里脊肉条都沾满面粉,放到一个干净盘子里。
5、锅中烧热油,等油到七成热了,下入里脊肉条,有筷子搅拌,免得肉条粘在一起。
6、等里脊肉炸至金黄色捞出,等锅中油全热了,下入炸过的里脊肉复炸,捞出呈盘。
7、大蒜切成末。
8、锅中放油烧热,火改成小火,倒入蒜末,蒜末一定注意不能炒糊了,不然做出来的糖醋里脊有一股苦味,味道就完全变了,如果炒不好蒜末也可以选择不加蒜。
9、加入番茄酱、白糖和芝麻,小火慢慢熬。
10、等到番茄酱冒出鱼眼大泡的时候,就可以倒入香醋。
11、倒入炸好的里脊条翻炒均匀,就可以出锅了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 学生