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香葱烧南瓜
“ 素食也美味。南瓜补中益气,消炎止痛,解暑杀虫化痰,清热解毒,治虚寒,润肺止咳,还有防癌之作用。” [主料] 南瓜:半个 香葱:30克 [辅料] 酱油:1勺 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [香葱烧南瓜的做法步骤] 1、 南瓜去皮去瓤洗干净。 2、 切成片。 3、香葱要多一点,切碎备用。 4、锅烧油下一小部分香葱爆出香味儿。 5、下南瓜片翻炒。 6、倒入一小勺酱油,我用的六月鲜酱油颜色比较浅,也可以放生抽。不要用颜色深的酱油哦。 7、翻炒至南瓜变软调入一定点盐,把剩下的香葱碎放进去翻炒出锅。 8、没有过多的调料,保持南瓜的原味。 [小窍门] 酱油可以用生抽,起到提鲜的作用,而不是让它加重菜的颜色。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜