自制南瓜粉 “ 自制南瓜粉是一道美味而且健康的家常菜是纯天然色素,南瓜的营养价值十分的高富含维生素有防癌治癌、保护胃粘膜等功效自制南瓜粉因为是自制的所以食材天然又健康。” [主料] 南瓜:一个 [辅料] 料理机:一台 口味:原味 工艺:其他 耗时:数天 难度:简单 [自制南瓜粉的做法步骤] 1、准备好一个南瓜。 2、去皮和瓤,籽。 3、擦成丝(越细越好,容易晒干),铺开,放在太阳☀️下晒两天。 4、晒干的南瓜干。 5、放入料理机,打成粉。 6、过筛即可。 7、好了,天然的色素,营养又健康。 使用的厨具:其他 所属分类: 私房菜