健康水果沙拉
“ 想吃沙拉又怕胖，那么酸奶就是不错的替代，中午吃上这么一碗，绝对饱腹感超强，还能通便哈哈。”
[主料]
白芯火龙果：1个
红芯火龙果：1个
香瓜：1个
香蕉：1个
蓝莓：适量
[辅料]
核桃仁：适量
[调料]
酸奶：1小盒
口味：原味
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[健康水果沙拉的做法步骤]
1、准备好所需的水果，香蕉我先放进冰箱冷藏了。
2、火龙果去皮切成小块，香瓜去皮切成条，蓝莓撒在上面就可以，香蕉最后放，切成小块。
3、酸奶往香蕉上淋，因为香蕉氧化容易变黑，所以用酸奶包裹一下成品会放的更久一些。
4、最后上面撒上一些核桃仁，完成。
[小窍门]
香蕉是不能放在冰箱里保存的，否则就变黑了，所以我都是再吃之前放进去冷藏一会就拿出来用的。
使用的厨具：其他
所属分类： 甜品