不可缺（美色小食谱）充电糯米粥
“ 不可缺（美色小食谱）充电糯米粥
五谷类  美颜小TIPS
糯米，核桃，红枣
补血必备美颜充电，暖暖到心窝里，适合天凉转冻的季节，简单一个化妆时间就能喝出的美丽。
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欢迎交流学习，食得健康生活美美哒。
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材料淘一下，有我更配:yiminu228”
[主料]
糯米：50克
红枣：4个
核桃：2个
板栗：4个
[辅料]
冰糖：30克
半炖盅水：1/2
口味：甜味
工艺：煲
耗时：一小时
难度：简单
[充电糯米粥的做法步骤]
1、糯米要提前浸泡，煮出来粥会开花，让粥更香。
2、核桃去壳切碎，红枣去核切断备用。
3、板栗蒸熟去壳去衣切碎。
4、将糯米过筛倒入炖盅里。往炖盅加入核桃，红枣，板栗，冰糖，搅拌均匀。
5、炖盅放入电炖锅中，通电1.5小时。1.5小时后，静候美味一天开启。
[小窍门]
1、.糯米要提前浸泡，煮出来粥会开花，让粥更香。
2、.蒸过的板栗，切十字更好剥开，过热水轻易剥开衣。
3、红枣，核桃，板栗营养搭配，补血养颜。
不可缺（美色小食谱）充电糯米粥
五谷类  美颜小TIPS
糯米，核桃，红枣
补血必备美颜充电，暖暖到心窝里，适合天凉转冻的季节，简单一个化妆时间就能喝出的美丽。
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使用的厨具：煮锅