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简单鲫鱼炖豆腐
“ 鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经,具有健脾、开胃、益气、利水等功效,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,我喜欢原知原味的,所以做法很简单,随时都可以做来给家人享受!” [主料] 鲫鱼:两条 豆腐:一块 [辅料] 姜:适量 小葱:适量 香菜:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [简单鲫鱼炖豆腐的做法步骤] 1、清洗鲫鱼,用料酒盐腌二十分钟备用! 2、姜、葱、香菜洗净准备好! 3、鲫鱼煎的两面微黄,放到盘子备用 4、锅内留油,爆香葱姜 5、放鱼,加开水,中火烧开慢炖! 6、炖鱼的时候,豆腐洗好切成块备用 7、二十多分钟后放入豆腐,再小火炖十几分钟加入盐调味,放入小葱香菜就可以关火了! [小窍门] 不用加味精,只要炖到时候,汤就非常鲜美! 使用的厨具:汤锅 所属分类: 私房菜