#信任之美#芒果糯米饭 “ 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。 今天用糯米加了椰奶蒸了甜丝丝的椰香芒果饭,糯米经过椰奶的充分滋润,打开铁釜,淡淡的香气扑鼻而来,再搭配香甜的芒果,确实让人非常喜欢~” [主料] 糯米:390克 椰奶:适量 芒果:3个 [辅料] 黑芝麻:适量 盐:1/2勺 糖:2勺 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [芒果糯米饭的做法步骤] 1、糯米淘洗干净,放入铁釜内胆。 2、椰奶加至内胆刻度2往上一点,再加入白糖和盐搅匀。 3、接通电源,蒸煮30分钟。 4、等待蒸制时,把芒果洗净切成薄片。 5、摆入盘中。 6、时间到,蒸好的米饭盛入碗中,压实,倒扣盘中,撒适量黑芝麻。 [小窍门] 1、糯米提前浸泡一晚是最好的,蒸出的米饭更加软糯可口。 2、黑芝麻仅仅是装饰作用,不喜欢可不放。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 主食 家常菜 儿童 米饭 夏季食谱 午餐菜谱【平淡的幸福】酸辣土豆丝金丝小肉丸红烧冬瓜【苏菜】话梅卤汁豆腐干酸辣土豆丝一菜两吃--------海带黄豆蒸猪蹄及美味的黄豆冻软绵绵——咸香蛋饼【中式面点】韭菜鸡蛋锅塌【家常青菜肉丝面】家常最美味【荔枝爆丝瓜】——夏日里的缤纷素食【干煸肥肠】——香辣够味五味干丝【苏菜】茶香烟熏鸡奶香焦麦粥日式照烧丸子 (水煮版)蒜茸炒丝瓜南瓜海鱼汤小朋友的最爱“香芒炒虾球”凉拌牛百叶苏式家常菜 —— 浓香醇厚的卤香菇夏日一抹清新风 —— 清丽脱俗的丽花茭白要吃就吃有故事的菜 —— 传统佳肴之五味干丝不可错过的杭州菜 —— 风味独特的油爆虾鱼头白菜汤韩国清蒸大虾韩国蒸米糕芙蓉豆腐健康早餐--木耳洋葱肉包迷你飞饼披萨