快好知 kuaihz


黑豆渣萝卜丸子
“ 平时经常在家榨黑豆浆喝 剩下来的豆渣总是扔了觉得好可惜 今天就尝试一下炸个素丸子把黑豆渣来个废物利用 放海米和鸡蛋能提高丸子的营养和口感” [主料] 黑豆渣:400克 胡萝卜:1颗 白萝卜:半颗 海米:50克 豆油:7OO克 鸡蛋:2个 [辅料] 生抽:1匙 盐:少许 白糖:少许 十三香:少许 熟油:少许 蚝油:少许 玉米淀粉:适量 面粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炸 耗时:半小时 难度:普通 [黑豆渣萝卜丸子的做法步骤] 1、黑豆渣 白萝卜 胡萝卜 2、白萝卜胡萝卜擦丝焯水 3、焯好后过凉水 42、个鸡蛋 5、一把海米 6、萝卜挤干水 加入黑豆渣 海米 鸡蛋 熟菜籽油 生抽 蚝油 白胡椒粉 盐 玉米淀粉 面粉搅拌 成糊状 7、油温加热6成热时关小火 用手挤出球状下到油锅里 不要翻动 全部定型后捞出 8、开中火加油温 油沫稍微退去放入丸子复炸 炸至金黃色就可以了 [小窍门] 炸丸子火不能急 否则丸子的外表颜色深了里面还没有熟 所以控制油温最关健了 复炸时用中火炸 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜