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排骨南瓜盅
[主料] 小南瓜:1个,约700g 排骨:200g [辅料] 糖:适量 酱油:适量 油:适量 醋:适量 口味:咸甜 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:简单 [排骨南瓜盅的做法步骤] 1、材料图。南瓜和排骨 2、用水果刀把南瓜盖挖出并用勺子掏空,如图 3、排骨洗净沥甘水,平底锅热锅加油,放点糖炒糖色。(因为我没有提前腌入味,怕到时蒸出来颜色上不起。如果提前调味腌过就可以忽略这步) 4、糖色炒好就开始调味。加入适量酱油和少许醋,大火烧开。尝下味道是否合适就可以,不用炖软。(或是炒好糖色,直接加入调料用微波炉叮两分钟也行) 5、南瓜挖空沥干后,倒入排骨。 6、加盖以防水分进去,放进高压锅隔水蒸。 7、蒸半小时,出锅。 8、开盖,晾凉 9、开吃!南瓜很绵软,排骨味道也渗进去。 10、好吃。 使用的厨具:电压力锅、不粘锅 所属分类: 热菜