芒果青提思慕雪 “ 思慕雪这名字感觉很美,上网查阅一下,解:思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点."能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品.未来思慕雪将成为一种新兴的饮料或流体食物. 符合营养学的“每天5种水果”的要求,年轻女性也可以用作代餐。这次用了豆浆机做思慕雪,口感浓郁丝滑,和名字一样美美的” [主料] 芒果:1个 青提:30个 香蕉:2条 [辅料] 牛奶:500毫升 酸奶:300克 口味:果味 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [芒果青提思慕雪的做法步骤] 1、材料如图,香蕉是比较小的,如果是大香蕉一条就够了,芒果可以再多一点 2、把芒果去皮去核,青提的皮会比较涩,所以也给我剥了,香蕉去皮切块 3、把水果和牛奶酸奶全部倒进豆浆机 4、接通电源后选择冷饮区精力汤功能 5、启动机器 65、分钟后,思慕雪搞定 7、倒出来就可以直接饮用啦 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品 小清新 高颜值 儿童 下午茶 夏季食谱 快餐