麻辣鸡丁“ 作为一个北方人,在成都生活了五年,现已离开,最难忘的就是它的麻辣味道”
[主料]
鸡胸肉:300g
花菜:200g
[辅料]
蒜瓣:适量
生抽:半勺
料酒:1勺
花椒:适量
八角:少许
盐:适量
干辣椒:适量
口味:麻辣
工艺:炒
耗时:一小时
难度:普通
[麻辣鸡丁的做法步骤]
1、准备一块鸡胸肉,洗净
2、将鸡胸肉切成拇指大小
3、在鸡胸肉中加入适量的盐、生抽、料酒,腌制半小时
4、将干辣椒剪成小段,去掉辣椒籽,同时将八角掰成小块备用
5、将蒜切成两半备用
6、将花菜洗净,切成小朵备用
7、在锅中加入少许油,待油热后加入鸡丁,进行翻炒,将水分炒掉后出锅
8、在锅中倒入些油,将鸡丁加入进行煎炸,注意用中大火,待鸡丁变成金黄色后捞出
9、将花菜放入锅中进行油炸,同上
10、将油倒出,留下少部分,加入辣椒、花椒、八角,进行翻炒,后加入蒜瓣进行翻炒,随后加入鸡丁、花菜,翻炒,最后加入适量盐、白糖、味精,进行翻炒出锅
[小窍门]
1、.在腌制鸡肉的时候盐一定要少放,因为最后还要放盐,不然会弄的很咸的
2、.辣椒籽最好还是去掉,因为辣椒籽遇热油非常容易糊掉
3、.放点花菜真的会口感很好,可能是本人比较爱吃干锅花菜的原因,花菜不吸油,就算是油炸锅也不会觉得很油腻
所属分类: 热菜