火龙果炖萝卜 “ 面对“火龙果”,实话实说,确实不太好吃,因为它缺少了其它水果的甜味,但是火龙果的营养价值毋庸置疑。所以,只要有火龙果,我都是将其入菜食之。这次本来就是想做牛肉炖萝卜,正好有火龙果,于是火龙果就成了主料,试试吧,味道不错的。” [主料] 火龙果:1个 萝卜:1个 牛肉:500克 [辅料] 盐:8克 味精:2克 香叶:2片 葱:适量 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [火龙果炖萝卜的做法步骤] 1、电压力锅加水,放入飞水后洗净的牛肉。 2、 放入葱姜、香叶,盖盖后,将牛肉煮至熟透。 3、把大萝卜洗净。 4、 切成大小均匀的萝卜块。 5、牛肉煮熟后,放入萝卜块煮熟。 6、这时把火龙果切块。 7、 加盐、味精调味。 8、 放入火龙果,开锅即可。 9、 出锅盛入碗中,即可上桌。 [小窍门] 火龙果不宜久煮,开锅就可以。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 朋友聚餐 夏季食谱 午餐