烤南瓜 “ 老南瓜除了简单的清蒸之外,用烤箱烤更能带出南瓜的香甜味道,极致简单的调味,既当饭又当菜。” [主料] 南瓜:1000克 [辅料] 盐:2克 黑胡椒:少许 橄榄油:少许 口味:咸甜 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:简单 [烤南瓜的做法步骤] 1、准备的南瓜 2、南瓜洗净切块摆放在烤盘中,不要去皮 3、在南瓜上撒少许的盐,少许的黑胡椒碎;盐不要多,顶多有2克 4、在南瓜上淋上少许的橄榄油 5、放进已预热200度的烤箱中,采用上下管加热纯烤的方式 6200、度烤17分钟,取出烤盘 7、烤的过程蒸发掉一部分水分,南瓜烤过之后更加软糯 [小窍门] 烘烤的时间试过几次,这个时间较为恰当,包括成品的形状及软糯的程度; 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 甜品 家常菜 烤箱菜 儿童 老人 宵夜 秋季食谱 宴客菜