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火龙果焗虾球
“ 虾营养丰富,虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾仁和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾仁含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾仁的甜味就越高。” [主料] 虾球:15只 [辅料] 火龙果:一个 口味:酸甜 工艺:炸 耗时:十分钟 难度:普通 [火龙果焗虾球的做法步骤] 1、虾仁过一下水,备用! 2、与脆皮糊拌匀(淀粉加鸡蛋加食用油) 3、入五成热油温,一个个下入,防止粘连 4、待虾仁变成金黄色,炸至3分钟左右 5、用密漏捞出控油 6、加沙拉酱(沙拉酱加番茄酱拌匀),炸好的虾球拌匀装盘! [小窍门] 上桌赶紧吃,时间过长,虾仁回软,会影响口感! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 宴客菜 农家菜