山药香菇小炖鸡“ 冬季是吃山药的好季节,香菇和鸡肉是绝配,再加点儿山楂,让肉质更加软,酸甜口味很适合女士滋补的一道菜!”
[主料]
鸡块:600克
山药:500克
[辅料]
香菇:4个
上海青:1棵
葱:1/3棵
姜:2克
蒜:3个
花椒:15个
山楂:5个
盐:1匙
老抽:1/3匙
生抽:1/3
糖分:1匙
香油:1/5匙
口味:酸甜
工艺:炖
耗时:半小时
难度:普通
[山药香菇小炖鸡的做法步骤]
1、洗好的鸡块温水下锅进行焯烫,水开后两三分钟捞出备用;
2、锅中放油,量不用很多,油热后放入花椒,炒出香味后将花椒捞出;
3、放入焯好淋干水分的鸡块,小火翻炒;
4、待鸡块变色,依次放入切好的姜丝、蒜末、葱丝,大火翻炒;
5、加入豆瓣继续翻炒;
6、加入切丝的香菇,继续翻炒,待香菇变软,加入老抽提味儿,加入生抽上色,再加入醋,个人,喜好,可以不加;
7、翻炒片刻后,加入开水漠过鸡块稍多一点,因为山药淀粉含量高水少易糊锅底,加入切好的山药片;
8、加入山楂、糖粉,盖好锅盖,大火炖五分钟后改小火炖;
9、小火炖十几分钟后加入适量盐,继续炖,约五分钟,水基本上炖干,加入上海青,蒜末,翻炒,关火,调入香油,出锅!
10、这是成品。我不太会摆盘。鸡肉软香,搭配香菇,山药软糯,酸甜入味,问道不错,女士们试试吧!
[小窍门]
首先将鸡块浸泡十五分钟,洗净杂质。开始炖鸡之前,先用水焯一下鸡块,这样一是可以让鸡肉更干净,二可以把鸡皮中的油去掉一些,让鸡肉不那么油腻
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜