红薯南瓜粥
“ 红薯有"补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴"的功效，使人"长寿少疾"。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。南瓜的营养及其丰富，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。”
[主料]
红薯：1块
南瓜：1块
小米：80克
[辅料]
水：1000ml
口味：甜味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[红薯南瓜粥的做法步骤]
1、小米适量洗干净放入电压力锅
2、红薯南瓜去皮切块
3、将适量水和红薯南瓜块放入电压力锅内
4、选择粥的按键即可
[小窍门]
用当年新产的小米熬粥，熬出来的粥特别浓稠软糯。
使用的厨具：电压力锅
所属分类： 粥