香辣羊蝎子“ 冬天到了,又到了吃羊肉滋补的季节,吃一锅炖了几个小时的浓汤羊蝎子,别提有多幸福了。如果加上红白萝卜同炖,那更是营养又美味了。”
[主料]
羊蝎子:3斤
花椒:适量
香叶:适量
草果:适量
丁香:适量
老抽:适量
红白萝卜:适量
[辅料]
葱:适量
大料:适量
桂皮:适量
肉蔻:适量
黄豆酱:适量
生抽:适量
小茴香:适量
姜:适量
蒜:适量
口味:中辣
工艺:炖
耗时:数小时
难度:高级
[香辣羊蝎子的做法步骤]
1、羊蝎子放冷水中泡1小时以上,除去血水(肉类都可以用这种方法除去血水)
2、羊蝎子洗净,冷水下锅焯水,水开后煮5分钟,撇去浮沫,羊蝎子捞出,汤留着备用
3、炒锅中倒油,油四五成热时就可以下洋葱(或者大葱也可以)小火熬葱油
4、葱变得有点焦时,就可以下入羊蝎子翻炒
5、炒到羊蝎子有一点焦黄,就可以进行下一步
6、下入辣椒面,翻炒几下,下辣椒面小火翻炒可以炒出红油来,少炒几下就可以,而且要小火防止辣椒面炒糊。
7、下入老抽生抽翻炒上色。这一步也是小火
8、加入刚才的羊肉汤,没过羊蝎子,加入葱姜蒜、料包、料酒、红糖(代替糖提鲜,又能上色)、黄豆酱(可以增加酱香味),大火烧开,然后盖盖中小火炖两个小时即可。如果想快点,可以用高压锅压半个小时,再用普通锅炖1个小时,小火慢炖能更好得入味,所以是高压锅没法替代的。
9、料包内容:花椒、大料、小茴香、香叶、桂皮、草果、肉蔻、丁香
10、快出锅事,可以加入红白萝卜炖10分钟左右即可。红白萝卜可以吸收羊蝎子汤的美味,又可以提供维生素,特别营养。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 荤菜