干煸蚕蛹[主料]
蚕蛹:750克
葱:20克
姜:10克
蒜:15克
香菜:30克
面粉:2勺
[辅料]
玉米油:20ml
盐:3匙
味精:0.5匙
胡椒粉:2匙
糖:2匙
口味:咸鲜
工艺:炸
耗时:一小时
难度:普通
[干煸蚕蛹的做法步骤]
1、锅中倒入清水烧开,将洗净的蚕蛹在开水中煮熟
2、煮好后用笊篱捞出沥干水份备用
3、用剪子将蚕蛹一分为二的剪开,这样入味的效果更佳
4、面粉、胡椒粉、盐、糖放入蚕蛹中均匀和开
5、每个蚕蛹已经被包裹好了
6、锅中填适量油烧八成热,把蚕蛹放入锅中开始炸,在炸的过程中一定要注意安全防止油烹
7、蚕蛹炸制金黄色即可,酥脆可口
8、准备爆锅的原材料
9、锅中放入底油烧热放入红辣椒爆香
10、再放入葱姜蒜一起爆香,火不要太大会糊哦
11、加入糖一起翻炒
12、放入炸好的蚕蛹大火快速翻炒
13、放入葱花香菜盐和味精快速翻炒均匀
14、干煸蚕蛹就炒好了(不要炒制时间太长,蚕蛹会面不酥脆影响口感)
15、装入盘中,预示大丰收好兆头哦
16、蚕蛹的营养价值特别高,老人曾经说过吃7个蚕蛹如同吃一个鸡蛋
17、蚕蛹确实是香的不要不要滴呢
使用的厨具:炒锅
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