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家常拌三丝(豆皮海带胡萝卜丝)
[主料] 海带丝:适量 豆腐皮:两张 胡萝卜:一个 小香葱:适量 辣椒粉:适量 蒜瓣:五个 白芝麻:少许 [辅料] 盐:适量 味精粉:适量 食用油:适量 凉拌酱油:适量 醋:适量 芝麻香油:少许 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [家常拌三丝的做法步骤] 1、准备好要用到的食材。 2、胡萝卜切成丝或擦成丝,我是用擦的,刀功不行呀。 3、烧一锅开水。。 4、下入豆腐皮汤一分钟,捞出放凉。 5、再把胡萝卜丝也放入锅中烫一会儿捞出,海带丝也一样,海带丝要多煮一会,煮上三四分钟,有些海带丝很硬,可能需要煮更长的时间,可以挑一根试一下,不硬了就OK了。(忘记拍海带丝的了,就在这里口述一下) 6、把豆腐皮切成丝, 和胡萝卜放在一个拌菜的盆子里。 7、煮好的海带丝也一起放进去,然后蒜瓣切成沫,小香葱切成葱花,一起放在最上面,再倒些辣椒粉。 8、锅里放没,放入几粒花椒。。油烧到八成热。。 9、用一个大勺盛出油,直接浇到蒜沫,葱花,辣椒粉上面。。。。 10、加入凉拌酱油,醋,味精粉,芝麻香油,适量的盐,拌均匀就OK了。可以装盘了。。。 11、装入盘中的成品。。。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 素菜 家常菜 老人 春季食谱 宴客菜 午餐