启东风味烧羊肉“ 羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。”
[主料]
羊腿:1000克
白萝卜:100克
大白菜:400克
青蒜:30克
[辅料]
黄酒:200克
红糖:60克
味极鲜酱油:100克
生姜:50克
干辣椒:2克
盐:3克
焦枣:15克
胡椒粉:2克
口味:咸鲜
工艺:烧
耗时:数小时
难度:普通
[启东风味烧羊肉的做法步骤]
1、准备羊腿肉。
2、将骨头剔掉,肉切块。
3、锅中放入姜片、萝卜块加40克黄酒。
4、放入羊腿肉和骨头焯烫。将血沫子打干净。
5、捞出羊腿肉放入压力锅中,加入姜片、辣椒。
6、加入剩余黄酒。
7、加入红糖。
8、加入焦枣。
9、加入味极鲜酱油。
10、加入两小碗水。
11、盖上压力锅,煮15分钟,焖10分钟。
12、将青蒜切段。
13、将大白菜切片。
14、将炖好的羊腿放入炒锅内,大火收汁。
15、放入大白菜煮3分钟。最后放入青蒜和胡椒粉拌匀即可。
[小窍门]
1、、焯羊肉时加入萝卜块去膻味是不错的方法。
2、、焯羊肉时一定要将血沫打干净。
3、、最后用砂锅比较保温,适合这个季节。
使用的厨具:电压力锅、砂锅
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