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猪肉苋菜包子
“ 苋菜是我家最喜欢的一种野菜了。它肉质肥厚,口感绵润,而且富含粗纤维,对身体极有好处。又因为它比荠菜更容易辨识和采摘,清洗也更加方便,所以更受家人的喜欢。新鲜的苋菜在干净的野地里采摘更好,那里没有什么污染。我家的野生苋菜都是到乡下姨家的蔬菜种植基地采摘来的,真真正正的是无污染的绿色蔬菜。” [主料] 发面团:一块 苋菜:500克 猪肉馅:300克 [辅料] 盐:适量 酱油:适量 葱末:少许 姜末:少许 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [猪肉苋菜包子的做法步骤] 1、苋菜择洗干净后,焯水,再过凉水,可以保持碧绿,再切成碎末 2、猪肉馅入炒锅中煸炒,根据口味放适量的盐、酱油,加入葱末、姜末提味提香,肉馅晾凉再用 3、将苋菜末与肉馅充分拌匀 4、面团提前发好,检验面是否发好,不但要看体积是否是原来的二至三倍大,更准确的是掀起面团,看下面的气泡是否均匀 5、将面团取出,排气,揉圆,搓成细长条,切成大小均匀的小剂子 6、擀成边缘略薄中间略厚的圆皮 7、取适量的馅,包成包子 8、放在蒸屉里,进行二次发酵 9、待包子生坯是比原来略微大些,且表面变得圆润了,就可以盖盖蒸了 10、根据包子的个头大小来决定蒸的时间,我用了20分钟 11、停火后,先不要急于掀盖,盖盖子焖5分钟再打开锅 盖,表皮更加光滑、圆润 12、包子大小适中,看着也还算饱满 13、馅也还是绿绿的,好香 [小窍门] 由于我家的包子蒸的比较多,所以没有给出具体的发面团的重量,面是否发酵成功,可以参看我在过程中的提示来判断;肉和菜的比例根据个人口味来调整;野生苋菜有股土腥味,所以最好是吃荤馅儿,另外用葱和姜来提味,其它的调味料无需多,这样才能品尝出野生苋菜的味道来。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 包子 工作餐