咖喱章鱼圈“ 比较喜欢吃咖喱,做牛肉、猪肉和鸡都十分惹味,开胃又下饭,今天决定试试做章鱼圈,咖喱也可以劈去冰冻味和腥味。”
[主料]
章鱼圈及章鱼须:约450克
洋葱:1个
[辅料]
红葱头:2粒
生姜:1块
蒜头:2瓣
红椒:1条
[浸泡调料]
精盐:1小勺
[裹粉调料]
生粉:1大勺
[上锅调料]
日本咖喱:约6克
黄姜粉:1/2大勺
生抽:1大勺
酱油膏:1大满勺
白糖:1/3小勺
胡椒粉:1/3小勺
椰奶:约1/2杯
白酒:约1大勺
辣椒屑:1小勺
生粉:2/3小勺
口味:咖喱
工艺:烧
耗时:一小时
难度:高级
[咖喱章鱼圈的做法步骤]
1、把章鱼室温后放入碗里,加精盐1小勺,放满水,调匀,泡15分钟左右,然后冲洗滤水。
2、放生粉在章鱼上。
3、用手抓匀。
4、烧开一锅水,把章鱼放在笊篱上,在开水里烫几下,倒在菜筛里滤水。
5、把红葱头、生姜和蒜头剁成末,辣椒和洋葱切圈。
6、开锅升中大火,加入底油,放咖喱块,炒溶。
7、加入生姜末、蒜头末和葱头末入锅,炒香,再加入黄姜粉。
8、倒入椰奶1/2杯,撒入辣椒屑1小勺,倒入洋葱圈。
9、加入用清水2大勺与生粉2/3小勺调成的淀粉水,煮至起泡,倒入红椒圈和章鱼,收火,兜几下即出锅。Enjoy !
[小窍门]
一、章鱼冰冻过,最好就淡盐水浸泡以去除那股特殊的冰冻味;
二、为了使冰冻过的章鱼保持嫩滑度,在焯水前裹了一层生粉,因为生粉粘附力较强,能保护章鱼圈;
三、章鱼圈焯水不能长时间,焯的时间长章鱼会变得很韧,所以,放在笊篱上烫几下水就够了;
四、有煮咖喱时加适量黄姜粉能增色增香;
五、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐