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柠香青蟹
“ 青蟹肉味鲜美独特,营养极为丰富,具有壮腰补肾,消积健脾,养心安神等功效。鲜活的青蟹首选清蒸的烹饪方法,不但能保持原汁原味的鲜美,而且还免收油烟之苦,这道菜除了常用的小葱和生姜去腥之外,没有用料酒用了柠檬去腥增香,鲜甜的咸肉里留有一丝的柠檬清香,味道超级的棒” [主料] 青蟹:600g [辅料] 油:15ml 小葱:3根 柠檬:适量 生姜:4片 蒸鱼豉油:1汤匙 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:普通 [柠香青蟹的做法步骤] 1、准备食材 2、青蟹洗净后去掉鳃,脐后斩成块 3、准备调料(蒸鱼豉油,葱花 生姜片,柠檬片) 4、把蟹块整齐的放入盆里,蟹盖放上面后加入 葱花,生姜片和柠檬片 5、放入微波炉专用蒸笼里 6、进入微波炉选择蒸汽菜单蒸海鲜10分钟 7、时间到取出打开再撒上葱花 8、沿盆边倒入蒸鱼豉油 9、勺子里倒入油烧至沸腾 10、淋入盆中即可 [小窍门] 1、.蒸的时间要依照蟹的大小而定。 2、.脾胃虚寒腹痛隐隐之人怀孕妇女忌食螃蟹 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐