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菊花枸杞豆浆---适合夏季的豆浆
“ 豆浆的营养价值众所周知,搭配材料不同做成的花式豆浆收到人们的喜爱。菊花---清肝明目,枸杞---养肝、明目安神,三种材料的搭配制作的豆浆,最适合炎热的夏季了。” [主料] 黄豆:1杯 枸杞:适量 胎菊:适量 [辅料] 冰糖粉:适量 口味:甜味 工艺:其他 耗时:半小时 难度:简单 [菊花枸杞豆浆的做法步骤] 1、材料集合图。 2、用清水冲洗干净后,加清水浸泡过夜,天气较热放在冰箱。 3、泡好的材料沥干水分。 4、放入豆浆机,加水至刻度线,启动湿豆豆浆程序。 5、程序结束,用滤网滤去豆渣。 6、过滤后的豆浆加冰糖粉调味。 [小窍门] 1、、浸泡材料最好放在冰箱,夏季气温高,防止坏掉。 2、、1杯的量是豆浆机自带量杯。 3、、如果使用蜂蜜调味的话,要等到豆浆温热,以免破坏蜂蜜的营养成分。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品 老人 朋友聚餐 夏季食谱 豆浆 晚餐