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蒜子红烧小鲳鱼
“ 每年的6月初,是启东吕四渔港封港的季节。吃鱼的人越来越多,鱼儿就越来越少,如果不加控制的滥捕,势必使鱼资源枯竭。封港,为的是让鱼有个喘息的机会,等长大些才喂给人吃. 今天买了几条小鲳鱼,是冰冻的,加些蒜子红烧,味道不错.” [主料] 小鲳鱼:500克 [辅料] 油:适量 盐:适量 糖:适量 料酒:适量 老抽:适量 淀粉:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒜子红烧小鲳鱼的做法步骤] 1、准备好食材 2、鲳鱼去鳃,去肚,洗净,对半切,拍些淀粉. 3、锅里油热,放入蒜子煸炒出香味,盛出. 4、锅里油热,放入鲳鱼, 5、两面煎透. 6、加适量清水,一点糖. 7、加料酒,老抽。 8、放入蒜子,姜,葱白, 9、煮至汁稠 10、加点点盐煮开,撒些葱花即可. [小窍门] 1、.喜欢辣的,放些辣椒不错。我家因为有宝宝吃饭,所以菜里现在一般都不放辣椒了,鱼上的辣椒是为了拍菜用的。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 午餐