快好知 kuaihz


红烧武昌鱼
“ 武昌鱼头小肉多,价格亲民,是我国重要的淡水鱼品种。 鱼身体型扁平,可以用来做花开富贵清蒸鱼的造型,看着赏心悦目,吃起来鲜美可口。 武昌鱼还可以做红烧,外焦里嫩,滋味浓香,特别下饭,老少皆宜。” [主料] 武昌鱼:1条,1.2斤为宜 [辅料] 大葱:半根 小葱:4根 姜:1块 洋葱:半个 蒜:4瓣 八角:2颗 花椒:1撮 干红辣椒:6个 白砂糖:少许 [调料] 料酒:2汤匙 生抽:2汤匙 老抽:1汤匙 盐:3克 花生油:适量 口味:咸鲜 耗时:一小时 难度:普通 [红烧武昌鱼的做法步骤] 1、食材集合。 2、准备料头:小葱切段,姜切片,洋葱切块,大葱切段。准备碗汁:生抽2汤匙,料酒1汤匙,老抽1汤匙,盐3克,白砂糖少许,搅拌均匀。 3、武昌鱼基础处理:扯净鱼腮,抠掉腹部黑膜,抠破脊骨筋膜冲净贴骨血。将鱼冲洗干净,打上花刀,这样做便于入味。❥注意:鱼腥五大根源:鱼腮、腹部黑膜、脊骨贴骨血、鱼鳞、鱼身上的粘液。在基础处理时要全部处理彻底。 4、腌制武昌鱼:料酒1汤匙,盐1克,小葱段,姜片和洋葱块,抓均匀,腌制20分钟。 5、煎鱼不破的要求:一锅具好,不粘。二鱼身干,不湿。武昌鱼腌制完毕用厨房纸擦干水分。 6、炒锅入适量花生油,小火将鱼煎至两面金黄。 7、两面都煎金黄,取出备用。 8、利用锅中底油,爆香大葱段,蒜仔,干辣椒,八角与花椒。 9、倒入碗汁煮开。 10、将鱼放进去。 11、加入没过鱼的开水大火煮开。 12、转小火加盖焖煮30分钟。 13、挑去大葱段与姜片,开大火收汁。 14、收汁的过程中,用汤勺将汤汁淋在鱼身上,不断重复。锅中剩下一锅底的汤汁关火,美味完成。 [小窍门] 1、、鱼的基础除腥处理要做彻底。 2、、煎鱼时,鱼下锅之后不要急于翻面,一定要等到定型上色之后再翻动,翻面太早鱼容易破碎。 3、、向锅中加入的一定要是开水,加入冷水会导致鱼蛋白质迅速凝固难以释放出鲜味。 4、、火力运用:煎鱼—小火,焖鱼—小火,收汁—大火。 5、、碗汁加入少许白糖,吃不出甜味,可以提鲜。 6、、最后收汁阶段,鱼很酥烂,翻动容易碎,故而我们选择鱼身不翻动,用汤勺不断地向鱼身上淋汤汁,既入味又提升色泽。 7、、武昌鱼的刺比较细,孩子食用时要注意不要被鱼刺卡到。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜