西芹百合炒腰果
“ 女生要多吃西芹，有助于消水肿。
加上百合的清润，腰果的营养。
说她是一道清新低脂的经典素食也不为过。”
[主料]
西芹：4根
百合：1整个
枸杞：若干
腰果：适量
[辅料]
油：适量
盐：少许
鸡精：少许
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[西芹百合炒腰果的做法步骤]
1、材料备齐。
2、芹菜斜切段入锅焯水；
3、百合薄片洗净入锅焯水备用；
4、放入西芹和百合同炒，加少量枸杞和腰果翻炒；
5、加盐鸡精调味即可。
[小窍门]
1、、西芹茎秆粗，斜切更易入味；
2、、百合焯水时间不宜长，否则炒出来发黑。
使用的厨具：炒锅
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