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清炖鱼汤
“ 暖胃精品!” [主料] 鱼:1条 胡萝卜:1个 [辅料] 料酒:1勺 姜:5块 枸杞:10棵 盐:0.1勺 花椒:10个 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:普通 [清炖鱼汤的做法步骤] 1、清洗鱼;用料酒和姜片腌鱼十分钟; 2、准备备料; 3、锅微热,用姜片均匀插锅底一会; 4、放入油七成热,放入花椒炒香,捞出花椒; 5、放入腌制好的鱼,中火炸鱼,两面均炸,表面变色盛出备用; 6、炸好的鱼; 7、如果放少许油,放入姜片,胡萝卜翻炒; 8、把炸好的鱼放入胡萝卜上面,慢慢加入烧开的水,水的高度最好别淹过鱼; 9、加入几滴料酒,醋大火烧开;盖锅盖大火顿; 10、十分钟左右,汤汁开始变白;大火炖的过程中要注意水的量,如果水太少就在加入一点开水; 11、炖二十分钟,转小火炖; 12、放入枸杞,出锅前根据个人口味加盐; 13、盛出,趁热享用; 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 孕妇 产妇 春季食谱 宴客菜 午餐