牛蒡红枣茶
“ 牛蒡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。最简单而且行之有效的方法，就是泡茶喝。”
[主料]
牛蒡：50克
红枣：10个
[辅料]
清水：1300ml
冰糖：适量
口味：其他
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[牛蒡红枣茶的做法步骤]
1、准备红枣、牛蒡；
2、牛蒡去掉外皮洗净，斜切成片，与红枣一同放入养生壶中；
3、加入清水，不要超过警戒线就可以，选择花草茶按键；
410、分钟后，自动停止，放入一勺冰糖，趁热慢慢融化；
5、倒入杯中即可饮用。
[小窍门]
牛蒡的功效可百度一下，泡茶喝，有牛蒡特殊的味道，可以重复泡煮，最后牛蒡片可以吃掉。
所属分类： 饮品 粤菜 老人 下午茶 秋季食谱 快餐