红烧鸡爪“ 鸡爪 也称“鸡掌”、“凤爪”、“凤足”。多皮、筋,胶质大。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。”
[主料]
鸡爪:750克
花椒:一小把
八角:两个
桂皮:两小片
香叶:两小片
冰糖:10克
料酒:1汤匙
老抽:三汤匙
生抽:两汤匙
十三香:半茶匙
姜:两片
口味:五香
工艺:烧
耗时:一小时
难度:简单
[红烧鸡爪的做法步骤]
1、鸡爪放入水中,清洗干净。
2、逐个剪去指甲。
3、锅里放半锅水,倒入鸡爪,大火煮开后继续煮三分钟。
4、把鸡爪捞出,用流动的水冲洗干净。
5、沥干水分。
6、鸡爪倒入锅中,加清水,大致盖过鸡爪即可。
7、煮开后,倒入一汤匙料酒。
8、加入两片姜。
9、加入三汤匙老抽和两汤匙生抽。
10、把花椒、八角、桂皮、香叶冲洗干净,装入茶叶包。
11、如果没有茶叶包,就以上调料直接放入锅中。
12、放入10克冰糖。
13、加入半茶匙十三香。
14、再次用大火煮开。
15、转小火煮至鸡爪酥烂入味,转大火收汁即可。
[小窍门]
1、、鸡爪焯水时,要冷水入锅,整个焯水过程不要盖锅盖。2、为了让做好的鸡爪更有光泽更好看,最好用冰糖,如果没有,可以用白糖代替。3、老抽和生抽都有咸味,所以这道菜没有再放盐,口味重者可酌情加增加。4、鸡爪酥烂的程度可以根据个人喜好控制焖煮的时间来调整,喜欢吃有嚼劲的就煮的时间短点儿,喜欢吃很酥烂的就延长煮的时间;5、十三香是这道红烧鸡爪的点睛之笔,正是这半茶匙十三香的加入,让这盘鸡爪的味道瞬间提升。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 家常菜 常见菜式