五环黑糖蜜面包“ 最喜欢全麦那种质朴的感觉。孟老师的养生面包轮番上阵。减半制作,重返纯手工时代。100来克面粉,揉起来真不需要费多大劲。
扫荡启封面粉,从饺子粉开始。其实,饺子粉也并不差劲,出膜同样迅速。各材料倒入大碗,用橡皮刮刀搅拌成大块面片,再手揉至“三光”,用时不过2、3分钟。加入黄油,揉搓拉扯,10分钟,只要10分钟。拉出薄膜。饺子粉的膜看起来也不赖。
五环编得有些粗手笨脚,大小不一,而且不圆。不过好歹数出五个环来。没有杏仁,换成花生,也未尝不可。这最后的成果,看起来也不错。”
[主料]
全麦粉:50克
水:50克
高筋粉:75克
红糖:12克
盐:1/8小勺
干酵母:2克
黑糖蜜:10克
黄油:8克
[辅料]
蛋白:10克
花生碎:50克
口味:甜味
工艺:烘焙
耗时:数小时
难度:简单
[五环黑糖蜜面包的做法步骤]
1、汤种料:全麦粉10克,水70克
2、将全麦粉和水倒入锅中
3、搅拌均匀
4、用小火边煮边搅拌成糊状
5、冷却后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏60分钟后备用
6、面团料:高筋粉75克,全麦粉50克,红糖12克,盐1/8小勺,干酵母2克,水50克,黑糖蜜10克,黄油8克
7、取一半汤种面团,同除黄油外的面团料一起倒入大盆
8、揉至略光滑,加入黄油
9、继续揉至拉膜
10、放入大碗,盖上保鲜膜,基础发酵约80分钟
11、面团长大
12、排气,分割成3等分,松弛约10分钟
13、准备装饰料:蛋白10克,花生碎50克
14、将面团擀成椭圆形
15、卷起
16、搓成长约50厘米的长条
17、编成五环状
18、表面刷蛋白
19、沾满花生碎
20、放入烤箱,最后发酵30分钟,面团长大
21、放入烤箱,中层,上火190度,下火160度,烤约15分钟左右
22、表面上色,出炉
23、晾凉
[小窍门]
将面团搓成长条形时,用力不可过猛过快,以防将面团搓断。
发酵时间和烘烤时间需根据实际情况酌情调整。
使用的厨具:电烤箱
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