什锦炒肉丁“ 这道菜,不仅简单,而且色泽亮丽,多种蔬菜丁搭配肉丁,营养美味,是相当下饭的一道菜哦~~~~”
[主料]
五花肉:150克
胡萝卜:半根
土豆:1-2个
青椒:1个
葱:适量
豌豆:适量
姜末:适量
[辅料]
老抽:少许
生抽:适量
蚝油:少许
糖:适量
盐:适量
口味:咸甜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[什锦炒肉丁的做法步骤]
1、其实就是各种应季蔬菜,切丁炒在一起。还可以用青笋丁,味道一样好。
2、将各种蔬菜食材切成小丁备用。
3、土豆切丁后,如果不是立即炒,建议用凉水侵泡,这样不仅土豆不会氧化变黑,而且吃起来更脆爽。
4、配料的葱和姜,切碎备用。
5、肉冷冻30分钟,比较硬的时候好切,切成丁。然后用少许料酒和盐抓一下,等5分钟,放入少许淀粉,即可备用。
6、锅烧热后放少许油,爆香葱姜末。
7、放入肉丁翻炒。待肉丁变白后,放入老抽调色。
8、依次放入胡萝卜,土豆,青椒和豌豆。胡萝卜和土豆煸炒越3分钟左右,熟了再放其他蔬菜丁。期间放入生抽,一点蚝油,少许盐和适量糖。最后点一点水淀粉即可出锅啦!~~~
9、各种丁,炒啊炒!
10、没有豌豆可以不放。切丁是为了好熟,最后不勾芡,点几滴香油也很好吃。
[小窍门]
不用猪肉,放鸡腿肉也很香。不管怎么做,搭配米饭都是最佳的选择。
使用的厨具:平底锅
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