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豉香鹌鹑蛋
“ 鹌鹑蛋不仅营养丰富,味道好,药用价值也特别高。鹌鹑蛋虽然体积小,但它的营养价值与鸡蛋一样高,是天然补品,在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称。 今天做的这道豉香鹌鹑蛋,豆豉香味非常浓郁,特别开胃下饭。” [主料] 鹌鹑蛋:12个 豆豉:适量 [辅料] 油:适量 青椒:半个 红椒:半个 鲜酱油:适量 老抽:少许 糖:一勺 蒜:2瓣 香葱:适量 白胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [豉香鹌鹑蛋的做法步骤] 1、备好鹌鹑蛋 2、豆豉切大粒,红椒、青椒切粒,葱和蒜切末 3、锅中倒油,中火加热后打入鹌鹑蛋煎制 4、煎至两面金黄出锅(喜欢吃嫩点的可以少煎一会) 5、锅中留底油,放入豆豉、蒜末、葱花、红椒、青椒翻炒出香味 6、倒入鲜酱油、老抽、白胡椒粉和一勺白糖翻炒均匀 7、放入煎好的鹌鹑蛋炒匀即可 8、趁热吃很香哦! [小窍门] 1、、鹌鹑蛋也可以换成鸡蛋来制作 2、、煎蛋时可以按照自己喜欢的口味来煎制,老嫩随意哈 使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 孕妇 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐