快好知 kuaihz


改良地三鲜
[主料] 土豆:205克 毛豆:240克 茄子:100克 [辅料] 生抽:适量 白糖:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [改良地三鲜的做法步骤] 1、材料:土豆(已清洗切成块)、茄子(已清洗切开)、毛豆(已剥壳淘洗) 2、烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。 3、随后,锅内留适量的底油,下入剥壳淘洗好的毛豆和切好的土豆翻炒翻炒。 4、接着,加入一些清水煮开,煮至毛豆和土豆熟软。 5、然后,合入炸好的茄子翻炒一下。 6、最后,加适量的生抽。 7、加适量的白糖。 8、加适量的盐。 9、加适量的鸡精。 10、调味炒匀,即成。 11、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐