青椒玉米 “ 玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。实验证明,这些成分具有抗衰老作用。所以这是一道美容菜,呵呵~~” [主料] 玉米粒:150克 [辅料] 青椒:20克 [配料] 盐:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [青椒玉米的做法步骤] 1、玉米粒洗干净控水,青椒切小段备用 2、炒锅放油适量,油温五成熟后放下青椒翻炒几下放入玉米粒炒熟放适量盐(也可以把玉米先煮一下再炒更晚熟,看自己习惯,嘿嘿)就好了。 3、成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜
青椒玉米 “ 玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。实验证明,这些成分具有抗衰老作用。所以这是一道美容菜,呵呵~~” [主料] 玉米粒:150克 [辅料] 青椒:20克 [配料] 盐:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [青椒玉米的做法步骤] 1、玉米粒洗干净控水,青椒切小段备用 2、炒锅放油适量,油温五成熟后放下青椒翻炒几下放入玉米粒炒熟放适量盐(也可以把玉米先煮一下再炒更晚熟,看自己习惯,嘿嘿)就好了。 3、成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜