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蒜蓉蒸丝瓜
“ 丝瓜起到保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。夏天吃丝瓜可以起到开胃消夏的作用。蒜蓉蒸丝瓜是家常小菜。清淡可口,我儿子很喜欢吃哦。哈~” [主料] 丝瓜:2条 盐:适量 酱油:少量 [辅料] 蒜头:4粒 玉米油:适量 口味:葱香 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤] 1、准备好所有材料:乱丝瓜皮和瓤去掉,清洗干净。剥蒜头洗干净。 2、蒜头剁碎成蓉,加入盐,油,酱油腌会儿。 3、丝瓜切开成段。 4、丝瓜一个个入加入蒜蓉汁。 5、锅里的水烧开,将丝瓜放入大火5分钟蒸煮。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜