甜酸开胃番茄蘑菇鸡片“ 此菜色泽鲜艳、甜酸开胃、容易消化、老少咸宜。”
[主料]
罗马Roma番茄:2个
鸡胸肉:100克
罐头番茄:约200克
罐头蘑菇113克装:1罐
蒜头:3瓣
洋葱:1/4个
[辅料]
番茄饮料:2杯
[配料]
腌肉盐:1/2茶匙
腌肉糖:1/4茶匙
腌肉白胡椒粉:1/2茶匙
腌肉料酒:1汤匙
腌肉玉米淀粉:适量
腌肉嫩腌肉肉粉:1/4茶匙
烹调香叶:4片
烹调黑椒粉:1/2茶匙
烹调玉米淀粉:1茶匙
烹调芝麻油:1茶匙
烹调盐:适量
烹调细砂糖:适量
口味:酸甜
工艺:烧
耗时:数小时
难度:普通
[甜酸开胃番茄蘑菇鸡片的做法步骤]
1、在番茄用利刀从头到尾划均匀地划上四道痕,用开水烫约2分钟,捞起撕开皮,切在成丁;
2、将鸡胸肉切成薄片,放在碗里,加盐1/2茶匙、糖1/4茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙、嫩肉粉1/4茶匙,用手抓至手感觉到粘,加玉米淀粉1茶匙和清水1汤匙,抓腌至水被肉吸收,再加清水1汤匙,再抓至肉能把水完全吸收,静置15分钟,再中火滑炒至肉变白色;
3、把洋葱1/4个切丝、蒜头剁成茸,起锅,放洋葱丝和蒜茸,爆香;
4、倒入鸡胸肉、番茄丁、罐头番茄和番茄汁;
5、加入香叶约4片,转慢火煮约15分钟;
6、捞起香叶;
7、倒入罐头蘑菇,搅拌几下,调味,加盐、糖调料,黑椒粉1/2茶匙和用2水汤匙加玉米淀粉1茶匙调成的水淀粉,搅拌均匀,倒入芝麻油1茶匙,再搅拌几下,装盘,可供食用。
[小窍门]
一、如果有新鲜蘑菇更好,但最好焯过水,家里不备有番茄饮料的也没关系,多放些番茄,甚至放少许茄汁都可以;
二、感觉香叶味道清新,西人喜欢撒少许干牛至叶碎和罗勒碎,但感觉味道很浓烈,掩盖了其它食物的香味;
三、把香叶捞去成品的观感比较好些。
使用的厨具:煮锅