红枣枸杞豆浆
“ 用料:黄豆适量、红枣15克、枸杞10克、清水适量
制法:
1、、将黄豆按说明书浸泡6—16小时；
2、、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；
3、、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。
功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病”
[主料]
黄豆：适量
[辅料]
红枣：15克
枸杞：10克
[配料]
清水：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[红枣枸杞豆浆的做法步骤]
1、将黄豆按说明书浸泡6—16小时；
2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；
3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。
[小窍门]
功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 饮品