丝瓜炒鸡蛋 “ 丝瓜切滚刀块,洒盐腌两分钟冲洗干净,不发黑。” [主料] 丝瓜:1根 [辅料] 鸡蛋:2个 小米椒:1个 [调料] 蒜蓉:少许 盐:少许 蚝油:1勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [丝瓜炒鸡蛋的做法步骤] 1、丝瓜切去头尾,刮去皮,冲洗干净。 2、将丝瓜切成滚刀块。 3、将切好的丝瓜放入清水中,加少许盐。(这样丝瓜不会变黑)。 4、鸡蛋加少许水和盐,搅拌均匀。 5、炒锅上火放油烧热,将鸡蛋煎好盛出备用。 6、锅留底油,放蒜蓉、小米椒爆出香味。 7、倒出泡丝瓜的淡盐水,把丝瓜放入锅中翻炒。 8、将丝瓜炒至断生,放入盐,翻炒均匀。 9、放入煎好的鸡蛋。 10、放蚝油,翻炒均匀即可。 11、成品。 [小窍门] 1、、丝瓜切好后,放入淡盐水中备用,这样炒出来的丝瓜不会变黑。 2、、有鸡蛋的菜肴不要放味精。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜