毛豆烧丝瓜 [主料] 丝瓜:2根 [辅料] 毛豆:适量 [配料] 姜末:少许 蒜花:少许 盐:适量 水淀粉:少许 口味:清淡 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [毛豆烧丝瓜的做法步骤] 1、毛豆剥皮; 2、放入水中煮略煮,沥干备用; 3、丝瓜削皮,切滚刀块; 4、准备好姜、蒜; 5、炒锅上火,放油烧至六成热,放入葱姜炸出香味; 6、倒入切好的丝瓜; 7、丝瓜炒制略软,倒入毛豆,加少许盐,略煮; 8、出锅前淋少许水淀粉。 [小窍门] 不熟的毛豆含有毒物质,所以用水稍微炖煮一下再食用 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜