红烧乌鱼 “ 最近不能吃辣,又想吃鱼,很久没吃乌鱼了,让我这个二吊子吃货做个简单的午餐” [主料] 乌鱼:2斤左右 [辅料] 大葱:适量 生姜:适量 大蒜:适量 洋葱:适量 香菇:适量 小葱:适量 口味:咸香 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [红烧乌鱼的做法步骤] 1、乌鱼剁块,洗净,加入淀粉,食盐,料酒,花椒油腌制一会。 2、注备辅料,待会好用。 3、把鱼煎制一下控油,备用。 4、热锅上油,放入一点豆瓣酱,加入葱姜蒜爆香,然后加入洋葱和香菇小炒片刻,加入适量老抽,水,放入鱼块大火焖制5-8分钟。 5、大火收汁装盘加入适量葱花做点缀,就完成了。 [小窍门] 因为最近生病医生建议低盐,所以只有腌制的时候放了盐,本人觉得味道刚好,而且也去了腥味,光盘了🤭 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜