韭菜蛤蜊肉 [主料] 韭菜:一大把 蛤蜊肉:适量 [辅料] 油:少量 盐:少量 糖:一点点 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [韭菜蛤蜊肉的做法步骤] 1、大连的朋友送的蛤蜊肉干,东西很棒,基本无沙。 2、蛤蜊肉充分泡发,洗净,我泡了一晚上。 3、韭菜一大把,喜欢吃的可以多一点,春天的嫩韭菜比较不经炒,洗完切段,两三厘米那么长。 4、热锅热油倒入泡发好的蛤蜊肉略炒一下下,时间不长,怕老。 5、放入切段的韭菜一起翻炒。 6、等韭菜看上去这样蔫蔫的就可以了,超过头了韭菜更少。 7、最后入盐,糖(要少,仅提鲜),喜欢的还可以加其他调料拌匀,出锅。 [小窍门] 我和儿子喜欢吃海鲜,还不怕腥,怕腥的话蛤蜊肉可以预先用黄酒略腌渍,也可以加几片姜去腥。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐