【彩蔬土豆丁沙拉】年菜宴请两相宜---适合女人和孩子吃的菜 “ 年夜饭,不但要讲究好看,还要讲究营养,更要考虑什么人吃,侄子年龄还小,很爱吃肉,容易上火,但是小孩子也很爱这种口味的菜,有了这个爱吃的就不用担心小孩偏吃一些不容易消化的了。这个菜小朋友都会很喜欢,作为年夜饭也会是很受欢迎的一道小菜。当然平时吃也是非常不错的一道简单的小菜!很适合小孩子和女士食用哦,喜欢的朋友不妨试试看!” [主料] 土豆:小个两个(大个一个) 甜玉米:80克 青豆:80克 胡萝卜:60克 [辅料] 千岛沙司酱:适量 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [彩蔬土豆丁沙拉的做法步骤] 1、彩蔬土豆丁沙拉食材。 2、土豆切成和青豆大小的丁,放入水中泡一下,去掉多余的淀粉。 3、然后上锅蒸6分钟左右至食材全部熟透,然后稍微晾凉备用。 4、把食材全部放入小盆中,倒入三勺的千岛酱。 5、然后搅拌均匀即可。 6、然后装盘稍微装饰一下即可。 [小窍门] 1、、沙拉土豆可以放配菜更营养更美味,当然不放也可以。 2、、也可以做成玉米为主的彩蔬玉米沙拉也很好吃哦。 使用的厨具:蒸锅、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜