竹蔗马蹄红萝卜煲羊肉 [主料] 羊肉:2斤 [辅料] 姜:一小块切片 纪子:十来颗 沙仁:三颗 香叶:三四片 山楂干:几片 [配料] 盐:适量 白酒:四小勺 醋:两小勺 口味:清淡 工艺:煲 耗时:一小时 难度:普通 [竹蔗马蹄萝卜煲羊肉的做法步骤] 1、先把大料放在温水里泡一下让它们出味,然后煮开~ 2、羊肉切块放锅里~ 3、竹蔗马蹄红萝卜去皮切块~ 4、羊肉冷水入锅~ 5、撇掉浮血浮油~ 6、捞出肉冷一下~ 7、大料水开了把羊肉下锅,煮半个小时后下三四勺白酒和白醋~ 8、羊肉煮一个小时后把竹蔗马蹄红萝卜一起放入再煲半小时~ 9、起锅时可以按个人口味加点胡椒粉更可口~ [小窍门] 羊肉属于温补,加入了竹蔗马蹄红萝卜就刚好可以互补,也可以令汤更清甜,白醋和山楂都可以去羊肉的膻味也可以令肉更快的变软,家里有老人和小孩可以试一下这种煮法~ 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 汤羹