快好知 kuaihz


简易营养早餐——南瓜燕麦糊
[主料] 南瓜:300克 糯米粉:30克 即食燕麦:一袋 口味:甜味 工艺:技巧 耗时:廿分钟 难度:简单 [南瓜燕麦糊的做法步骤] 1、南瓜去瓤去皮洗净切成黄豆大小的小丁。 2、糯米粉放入大碗里,加满水调成水糊。 3、把南瓜丁放入九阳豆浆机内,倒入调好的糯米粉水。水量一定要到刻度线,如果不到就继续倒入冷水。 4、接通电源,选择“蔬菜浓汤”功能,让豆浆机开始工作。 5、即食燕麦拆封倒入碗里。 6、豆浆机结束工作后,把南瓜浓汤倒在即食燕麦碗中搅匀即可食用。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 主食 家常菜 冬季食谱